据《泰晤士报》报道，欧足联已经决定在欧洲杯中沿用欧冠规则，而不是像世界杯和英超一样使用超长补时。

这意味着裁判将不会在 90 分钟的基础上，再加上进球庆祝、换人、受伤、判罚和红牌所损失的具体时间。

在 2022 年卡塔尔世界杯上，平均补时时间超过 11 分半，是 2018 年世界杯的两倍多。而根据 OPTA 数据，本赛季英超平均有效比赛时间从 54 分 52 秒增加至 58 分 10 秒。

欧足联的决定可能会引起一些争议，一些人认为超长补时可以让比赛更加公平，减少因为各种因素导致的比赛时间损失。但也有人认为，过长的补时时间会影响比赛的流畅性和观赏性。

无论如何，欧足联的决定已经做出，我们将在欧洲杯中看到沿用欧冠规则的比赛。这也将是对欧冠规则的一次检验，看看在欧洲杯这样的大赛中，欧冠规则是否能够适应比赛的需要。

对于球迷来说，他们更关心的是比赛的精彩程度和观赏性。无论补时时间长短如何，他们都希望看到一场充满激情和悬念的比赛。而对于球员和教练来说，他们需要适应新的规则，并且在比赛中更好地管理时间和战术。

总的来说，欧足联的决定引起了人们对比赛规则和时间管理的关注。在欧洲杯即将开幕之际，我们期待看到一场精彩的足球盛宴，同时也希望比赛规则能够更加公平和合理，让球员和球迷都能够享受到足球的魅力。